メンタルヘルスカウンセリング☆

2008年04月16日08:49

「最高の自分」

という言葉を、一日に一度も使っていない人がいます。

一日のうちに、たったの一度も、

一年間で、たったの３６５回も言っていないとしたら、

もったいないですね。


言葉は、その人の人生や心の裏を表わします。

例えば、

「メンターとして君臨する」

という言葉を使っている人がいたとしたら、

その人は、

「支配欲」

が大きいことが表れています。

そして、その裏には、

「支配しないと安心できない」という

不安がにじみ出ています。


例えば、

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「怠け者にはならない」」という言葉を

言った人がいるとします。

すると、その方は、

ご自身を「怠けている」と、常に心の奥で

責めてしまっている

のかもしれませんね。


「怠けている」と自分を批判していない人は、

どうしているのでしょう。


「怠けない」という言葉は、

「怠ける」という意味を、潜在意識に植え付けてしまいます。


ある社会学者が、アフリカのある村に行った時、

彼らの言語には、「時間」というものがなかったそうです。


そう、

本当に「怠けない」ためには、

その言葉自体を、一切使わないようにすればいいのでしょう。


これって、実はとってもハードルが高いんですね（＾＾）


というのも、


「怠ける」ことをやめようと思えば、

「怠けない」というように、その言葉を使ってしまうからなんです。


そして、本当にやめる決意があるのでしたら、


全く別の言葉を代わりに使う


ということで、解決していきます。


「怠けない」

の代わりに

「楽しむ」

というのはいかがでしょう☆



さて、あなたは、「最高の自分」を目指していますか。


せっかくですから、


毎日、

「最高の自分を目指している！」

な〜んて言うようにしてみてはいかがでしょう☆


３週間毎日言い続けると、習慣になります。


新しい習慣を身につけると


現実が変わります☆


いよいよですね☆（＾０＾）


僕も変わり続けます☆


たくさん企画していますから楽しみにしていてくださいね☆


さて、今日は、これから、久しぶりの最高級メンター本のアンソニー・ロビンズの

「一瞬で『自分の夢』を実現する法」

を読む予定です☆


「最高の自分」ならどうな風に読んでいくのか


意識しちゃいます☆（＾０＾）


ではでは、今日も一日、あなたが、「最高のあなた」を感じる一日になりますように☆


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