メンタルヘルスカウンセリング☆

2008年04月21日11:57


この一年、プロジェクトメンバーの方とのやりとりで、

上手くいくパターンと

そうでないパターンが、

何となく見えてくるものがあります。

上手くいくパターンの一つとして、

僕が言ったことを、その方自らおっしゃるようになる

というのがあります。


昨日頂いたメールに、以前僕がその方にお伝えした

「人は、自分が正しいと思っていることを言っている」

と言う言葉を、書いてきて下さいました。


特に仲の悪い親から言われる言葉に対して、

「自分が正しいと思っていることを言っているにすぎない」

という言葉を心の中で繰り返すことで、

自分を責める言葉が減ってきます。


「これ位できなきゃ、嫁には行けないだろう」

と言われたとしたら、

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「とあなたが思っているにすぎない」と心の中で付け足してあげると、

「こんなことでは結婚できない」な〜んて、

自分を責めることも減ってきますよね☆（＾０＾）


さらに、

「人は、単に反射しているにすぎない」場合がたくさんあります。


子供に対して、「あほ！」って言った時、

「おまえがあほじゃ！」

な〜んて言ってきたとしたら、

その子供は、本当に心から、僕に対してそう思っているわけではないですよね（笑）。

そう、単に無意識に反射しているにすぎないんです。

ちなみに、

好きなことだけをするようになるには、

この反射をとめる習慣を身につける必要があるのかもしれません。

この反射は、

本人もたいてい、気がついていないですから、

自分としては、

頭の片隅に入れておくと、とても良いですよね。


だれに何を言われても、

あなたにとって正しいかは、

あなたが選択をし、

それが人生になるのでしょう。


どうしても他人に言われたことを繰り返してしまうときには、


「人は反射して言う場合が大半だ」ということを


思い出すと、よりレベルアップしちゃうのかもしれませんね☆（＾０＾）


ではでは、今日も一日、素敵な一日をお過ごしくださいね☆



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